Casal

Dicas de sexo para reacender seu relacionamento

Quando seu relacionamento atingiu o estágio “ever after” de seu outrora inseparável, vertiginoso, não pode-viver-sem-você ama, manter a paixão pode parecer impossível.

A pesquisa descobriu 54 por cento dos homens australianos e 42 por cento das mulheres australianas em relacionamentos heterossexuais estão descontentes com a frequência de sexo em seu relacionamento — principalmente porque eles estão querendo mais.

Se você está se sentindo insatisfeito com a quantidade de sexo que está tendo, aqui está o que os especialistas recomendam.

Pode parecer mais a maneira de abordar seu trabalho do que um meio de apimentar sua vida sexual, mas há muitas razões para fazer consultas regulares com seu parceiro apenas para fazer sexo, de acordo com terapeuta sexual e conselheiro de relacionamento.

Se o sexo realmente acontece não é o ponto, é sobre ser íntimo juntos de uma forma física, e garantir que isso aconteça.

Embora muitos de nós estejamos felizes em priorizar um encontro, que pode incluir jantar e um filme, muito poucos de nós adotam a mesma abordagem quando se trata de nossas vidas sexuais. E a triste verdade é que, quando chegamos em casa de uma noite de encontro, muitas vezes estamos cansados demais para nos reconectar fisicamente com nosso parceiro.

O objetivo de um sexo data é reservar um tempo em que você e seu parceiro possam se concentrar em serem físicos um com o outro.

Sexo não precisa ser o ser tudo e acabar com tudo, e focar em outros tipos de intimidade física pode ajudar casais que estão lutando com libidos incompatíveis.

Eu recomendo, às vezes, proibir completamente a relação sexual real e focar em tudo o mais.

Tomar banho ou tomar banho juntos, fazer uma massagem ou aconchegar-se no sofá pode fazer você se sentir mais perto e mais conectado.

Às vezes, um parceiro pode não sentir nenhum desejo espontâneo, mas ainda pode estar pronto para uma linda massagem ou um banho juntos. Uma vez que eles começam a se sentir um pouco excitados e relaxados, o desejo de resposta entra em ação e eles não se importam em Continuar e participar de atividades físicas mais intensas.

Em um relacionamento de longo prazo, a vida é muitas vezes ocupada e quando as coisas são apressadas, pode parecer estranho ir de fazer os pratos para se beijar com seu parceiro.

É importante facilitar a transição da vida diária para o tempo de casal, “construindo pontes” e criando uma oportunidade para a intimidade acontecer.

Isso pode incluir tomar um copo de vinho ou uma xícara de chá juntos no final do dia, dar um passeio depois do jantar ou esfregar o pescoço enquanto assiste televisão.

Enquanto a fase de lua de mel tem tudo a ver com se perder no meio da paixão, casais em relacionamentos de longo prazo precisam trabalhar ativamente na construção de sentimentos mútuos de desejo.

As preliminares começam com Como foi o seu dia? Trata-se de conectar e iniciar uma conversa.

Não é necessariamente sobre o formigamento nos lombos, é a ideia disso.

O sexólogo recomenda trocar mensagens de texto lúdicas ou sensuais ao longo do dia.

Dizer coisas boas um ao outro regularmente mantém a fervura, para que você não comece do frio a cada vez.

Recomenda que os casais passem uma noite por semana sem tecnologia.

Jantar na mesa de jantar sem TV é bom. Você pode falar um com o outro e realmente se conectar. Jantar, compartilhar uma garrafa de Vinho e tomar um banho juntos se o ponto g masculino existe.

Embora o Sexo possa ou não ocorrer, é importante passar um tempo longe de suas telas verificando e-mails e mídias sociais.

É uma noite por semana que as pessoas ocupadas fazem por si mesmas — não pode haver outros planos que interfiram, sem trabalhar até tarde, sem ver a família. Apenas: esta é a nossa noite, e vamos ter certeza de que estamos nos conectando naquela noite.

Todo mundo tem razões diferentes para fazer sexo, e o desejo sexual espontâneo é apenas um.

Se você não tem desejo espontâneo, então essa não é sua razão para fazer sexo com seu parceiro. Mas pode haver outras boas razões que podem atuar como seu motivador.

Isso pode incluir querer engravidar, sentir-se vivo e feliz após a experiência, sentir-se mais perto de seu parceiro ou simplesmente aproveitar os benefícios de saúde de uma vida sexual ativa como fazer fio terra.

Além de entender por que você quer fazer sexo, é importante considerar os pensamentos e crenças que você tem sobre sexo — e o que significa para você e seu parceiro fazer sexo.

Para alguém que pensa que Sexo significa amor duradouro, ter um parceiro que faz sexo por esporte — isso vai ser realmente interessante, negociando a taxa e o nível em que você faz sexo.

Ela disse, entendendo as motivações um do outro, você pode negociar o nível de sexo que você e seu parceiro gostariam de ter, e trabalhar para esse objetivo compartilhado.